Alternativen zu Pancetta Copatta

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Antipasti −135 Kalorien+9 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
   238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut Drei Eichen Bacon milder Frühstücksspeck −84 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Montorsi Coppa −12 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
   361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel −259 Kalorien+4 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren
   114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kirkland Signature jambon dinde −273 Kalorien+4,3 g Eiweiß−11,5 g Ges. Fettsäuren
   100Kalorien 23,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Abraham Leichter Genuss Klassik −27 Kalorien+9 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren
   346Kalorien 28Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Mondo Italiano Mondo Italian Prosciutto Di Parma D. o. p. Parmaschinken G. u. −120 Kalorien+8 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren
   253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aia Mortadella Bologna −84 Kalorien−3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 8,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Las Cuarenta Original Serrano Schinken −152 Kalorien+9 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren
   221Kalorien 28Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Fratelli Beretta pancetta affumicata −20 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    353Kalorien 18Eiweiß 31Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Negroni Pancetta Affumicata −80 Kalorien−2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
    293Kalorien 17Eiweiß 25Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Parmaschinken −107 Kalorien+7 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren
    266Kalorien 26Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Grandi Salumifici Italiani S.p.A. Prosciuto Crudo −135 Kalorien+9 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aia Prosciuto di San Daniele −98 Kalorien+7 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren
    275Kalorien 26Eiweiß 19Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    JaNat Prosciutto −106 Kalorien+7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren
    267Kalorien 26Eiweiß 18Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Casa Modena Prosciutto Crudo −135 Kalorien+9 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Italiamo Prosciutto Crudo −139 Kalorien+8 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 27Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Fratelli Beretta 1812 Prosciutto Crudo −147 Kalorien+8 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 27Eiweiß 13Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Casa Modena Prosciutto crudo 12 mesi −135 Kalorien+9 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    I deliziosi Prosciutto crudo con tartufo −111 Kalorien+10 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    262Kalorien 29Eiweiß 16Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Deluxe Prosciutto crudo del borgo antico −117 Kalorien+9 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    256Kalorien 28Eiweiß 16Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Marziale Prosciutto Crudo stagionato BIO geschnitten Bio Rohschinken −113 Kalorien+10 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    260Kalorien 29Eiweiß 16Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Cucina Prosciutto di Parma −120 Kalorien+8 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Prosciutto Verona −134 Kalorien+7 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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