Alternativen zu Parma schinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

60 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Bortolotti Salsiccia italiana +94,4 Kalorien−13,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren
    339Kalorien 14,1Eiweiß 14,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Rewe Sorpresa con tartufo +141 Kalorien−4 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren
    386Kalorien 24Eiweiß 32Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Citterio Speck citterio +32 Kalorien+3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    277Kalorien 31Eiweiß 17Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Simonini mortadella di Bologna +62 Kalorien−10 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    307Kalorien 18Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    San Vincenzo Nduja Spilinga +286 Kalorien−18,8 g Eiweiß+16,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    531Kalorien 9,2Eiweiß 51,7Fett 22,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Zentrale Handelsgesellschaft Koch-Hinterschinken italienische Art (Prosciutto Cotto) −137 Kalorien−8 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    108Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Pedrazzoli La volterrana +130 Kalorien+1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    375Kalorien 29Eiweiß 28,3Fett 12,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Fumagalli Mortadella +48 Kalorien−12 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    293Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Villani Prosciutto Cotto −75 Kalorien−9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    170Kalorien 19Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Villani Salame Abruzzese +113 Kalorien+2 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    358Kalorien 30Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Villani Tartufo +100 Kalorien+1 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    345Kalorien 29Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Simonini Prosciutto Cotto Affettato −92 Kalorien−15 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    153Kalorien 13Eiweiß 10Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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