Alternativen zu Panino Rustico

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Baguettes précuites −116 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   266Kalorien 8,3Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M Classic Krustenbrötchen −134 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   248Kalorien 9,5Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rossmann Baguette Mehrkorn −149 Kalorien−9,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   233Kalorien 4,7Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Schnitzer Schnitzer | Baguette Grainy Linseed/sesame −160 Kalorien−8,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   free from Bio Körnerweckerl −160 Kalorien−8,4 g Eiweiß−1,1 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Backstube Dinkel-Saatenbrot −204 Kalorien−6,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   178Kalorien 7,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Focaccia −153 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   229Kalorien 7,9Eiweiß 4,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gräfschafter Pain sans gluten −157 Kalorien−10,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   225Kalorien 3,9Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Schnitzer Baguette Classique Bio −178 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   204Kalorien 4,1Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ener Bio Baguette Glutenfrei −173 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    209Kalorien 4,1Eiweiß 4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    REWE Dinkel Baguette zum Fertigbacken −54 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    328Kalorien 11,7Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K Classic Baguette mit Knoblauchbutterzubereitung −60,1 Kalorien−6,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    322Kalorien 7,6Eiweiß 13Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Délifrance delifrance baguettes −118 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    264Kalorien 9,2Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    BioFournil 6 Petites Boules Rustiques −128 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    254Kalorien 7,7Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    M-Classic Frischback Semmeli −112 Kalorien−4,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    270Kalorien 9,6Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Mühlengold Eiweibreiches toastbrötchen −108 Kalorien+10,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    274Kalorien 24,5Eiweiß 11,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Bio Mehrkornbrötchen zum Fertigbacken −132 Kalorien−5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    250Kalorien 9Eiweiß 5,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Chef select Focaccia Mozzarella & Kräuter −100 Kalorien−5,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    282Kalorien 8,3Eiweiß 9,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Aldi Focaccia - Mozzarella mit Kräuterbutter −88 Kalorien−6 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    294Kalorien 8Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Krustenbrot geschnitten −165 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    217Kalorien 6,5Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sinnack Aufbackbrötchen Weizen −138 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    REWE Bauern Brötchen zum Fertigbacken −138 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Beste Wahl Bauern Brötchen zum Fertigbacken −138 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K-Classic Unsere Feinen Knusprige Weizenmischbrötchen zum Fertigbacken −138 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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