Alternativen zu Lardons

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

11 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gelderland Frischwaren-Gesellschaft Bacon (Bauchspeck in Streifen), geräuchert +49 Kalorien+1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Lardons −102 Kalorien+4 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren
   138Kalorien 19Eiweiß 6,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   El Pozo Alimentación Schweine-Rücken-Speck (Ibérico) geräuchert +560 Kalorien−13 g Eiweiß+22,8 g Ges. Fettsäuren
   800Kalorien 2Eiweiß 88Fett 30,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Hof Glück Landrauchschinken +29 Kalorien+13 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   269Kalorien 28Eiweiß 17Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi bacon Würfel +144 Kalorien−1 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   384Kalorien 14Eiweiß 36Fett 14,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Moser Südtiroler Speck A.Adige fetta mossa +57 Kalorien+16 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   297Kalorien 31Eiweiß 19Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Migros Bio Speckwürfeli +46 Kalorien+6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   286Kalorien 21Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lardons nature +33 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   273Kalorien 14,1Eiweiß 23,8Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Coop Naturafarm Speckwürfeli −48 Kalorien+3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   192Kalorien 18Eiweiß 13Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Saint Alby Allumettes de lardons fumées +30 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    270Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Migros Speckwürfeli +30 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Zucker
    270Kalorien 17Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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