Alternativen zu Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    K-Classic Rinder-Bouillon −418 Kalorien−1,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    5Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Schlichting Sauerkraut mit Kümmel und Möhren −402 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Maggi Seepferdchen Suppe −398 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    25Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Bütschwill Käse AG Swiss Lady Fondue −129 Kalorien+14,3 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    294Kalorien 16Eiweiß 24,4Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee −217 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Ahama Couscous −77 Kalorien+7,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art −271 Kalorien+1,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Schlichting fein mildes sauerkraut −395 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +97 Kalorien+2,6 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Edeka Kartoffel Knödel halb & halb −330 Kalorien−0,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    93Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Landfreund Langkorn spitzenreis −70 Kalorien+6 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ja! Nudeln −375 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln −182 Kalorien+2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Fuego refried beans −356 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Greenland Seafood Sticks de poisson −239 Kalorien+9,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Maggi Gemüsebrühe −420 Kalorien−1,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    3Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Erntesegen Gemüsebrühe Salzarm −413 Kalorien−1,6 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    10Kalorien 0,1Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    TiP Hühnernudeltopf −370 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +97 Kalorien+2,3 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Harvest Basket Kartoffelknödel −321 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Botato Kartoffelknödel halb und halb −322 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    101Kalorien 1,2Eiweiß 0,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lay's Lay's Naturel +128 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Maggi Nudelsnack Huhn −346 Kalorien−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle −303 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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