Alternativen zu Tonfisk

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Penny Thunfisch kleine +20 Kalorien+3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    S Budget Thunfisch Natur −31,6 Kalorien
    66,4Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    REWE Thunfisch steaks +6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    EDEKA Thunfisch Steaks +6,9 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Thunfisch Steaks +11 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25,1Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Real Quality Thunfisch Steaks +10 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    108Kalorien 25Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss +15 Kalorien+4 g Eiweiß
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss +11 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss Vorteilspack +15 Kalorien+4 g Eiweiß
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Dreimaster Thunfischfilets in Öl +15 Kalorien+4 g Eiweiß
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Spar Thunfischfilets in Olivenöl im Glas +58 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 23Eiweiß 6,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +39 Kalorien+2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE Beste Wahl Thunfischsteaks +6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Femeg thunfishmedallions +14,4 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Marysol Tonno all'olio di semi di girasole +72 Kalorien+5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 28Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    ALMARE SEAFOOD Tonno in olio di semi di girasole +93 Kalorien+2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    M-Classic Tonno rosa +69 Kalorien+3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Dreimaster Tunfisch +55 Kalorien+6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Nudeln Katsuobushi +271 Kalorien+57,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    369Kalorien 80,6Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    rio mare Paté de thon +139 Kalorien−10 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Thunfisch +7 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    TIP Thunfisch +20 Kalorien+3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    ALMARE Seafood Thunfisch filet +0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl +92 Kalorien+3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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