Alternativen zu Potatis & purjo

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

22 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Basak Ezogelin Lentil Soup −18,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   24,6Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bio Sonne Norma Bio-Bouillon Gemüse −39 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Knorr Brokkolicremesuppe −10 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   33Kalorien 1Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Brenz Die gute Suppenwürze −39 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   4Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Knorr Sternchensuppe −13 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   30Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Knorr Pfifferling Cremesuppe +6,2 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   49,2Kalorien 1,0Eiweiß 2,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Maggi Grießklößchensuppe −26 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   17Kalorien 0,7Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Knorr - Unilever SPARGEL-CRÈME, crème d'asperges −18 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   25Kalorien 0,6Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Kaiser Teller Eierschwammerl Suppe +4,6 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   47,6Kalorien 1,0Eiweiß 2,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Maggi Traditionelle Kartoffel Cremesuppe −17 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    26Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bon Chef Kartoffel Creme Suppe −18 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    25Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Alnatura Gemüse Nudel Suppe −21 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    22Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Heisse Tasse Karotte & Kürbis mit Chiasamen +14 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    57Kalorien 0,9Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Erasco Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe −13 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    30Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Knorr Waldpilzcrème +2,2 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Zucker
    45,2Kalorien 2Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hela Kärntner Gemüsesuppe +177 Kalorien+10,8 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    220Kalorien 12,2Eiweiß 4,2Fett —Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    NONGSHIM SOON VEGGIE RAMYUN NOODLE +387 Kalorien+7,6 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    430Kalorien 9Eiweiß 14Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Knorr Tomaten Suppe Toscana +7 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    50Kalorien 1Eiweiß 2,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Kucharek Kucharek Zupa Barszcz Czerwony −24 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    19Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Knorr Tomatensuppe Toscana +2 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    45Kalorien 0,9Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Maggi Tomaten-Mozzarella Suppe +3 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    46Kalorien 1,2Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Trevijano Sopa Juliana +282 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+18,8 g Zucker
    325Kalorien 7,6Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen

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