Alternativen zu Gewürz-Spekulatius

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Naan Natural −260 Kalorien+7,2 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−27 g Zucker
   217Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ülker Clip −45 Kalorien+8,9 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−26,9 g Zucker
   432Kalorien 8,9Eiweiß 16,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BRAECKERS BRAECKERS PUR −250 Kalorien+6,1 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−26,7 g Zucker
   227Kalorien 6,1Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Coppenrath Choco Cookies −20,3 Kalorien+6,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−26,5 g Zucker
   457Kalorien 6,5Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Truly Indian Madras Plain Poppadums −158 Kalorien+25 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−26,5 g Zucker
   319Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coppenrath Feingebäck GmbH Mini Gewürz-Spekulatius zuckerfrei −49 Kalorien+6,9 g Eiweiß−26,5 g Zucker
   428Kalorien 6,9Eiweiß 19Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Coppenrath Zuckerfrei Mini Butter-Spekulatius −46 Kalorien+6,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−26,5 g Zucker
   431Kalorien 6,6Eiweiß 20Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   braeckers braeckers extra Käse −58 Kalorien+18,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−26,4 g Zucker
   419Kalorien 18,4Eiweiß 16,1Fett 11,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Axel Redzich Dinkelbackerbsen biologisch +36 Kalorien+8,1 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−26,4 g Zucker
   513Kalorien 8,1Eiweiß 29Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gut & Günstig Laugenstangen −245 Kalorien+6,3 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren−26,4 g Zucker
    232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rinatura Dinkel Snack +17 Kalorien+9,5 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−26,3 g Zucker
    494Kalorien 9,5Eiweiß 27Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    coop Snac! Sticks gesalzen −100 Kalorien+12 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren−26,3 g Zucker
    377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aldi Cheese Sticks +71 Kalorien+15 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−26,2 g Zucker
    548Kalorien 15Eiweiß 37Fett 21Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & günstig Laugenbretzel −253 Kalorien+7,2 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−26,2 g Zucker
    224Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Prix Garanti Pastetli +88 Kalorien+8,3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−26,2 g Zucker
    565Kalorien 8,3Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bravo Salzbrezeln −68 Kalorien+11 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−26,1 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Coop Butter Pastetli +80 Kalorien+9 g Eiweiß+16,6 g Ges. Fettsäuren−26 g Zucker
    557Kalorien 9Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    DmBio Dinkel Mini Brezeln −56 Kalorien+12 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−26 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln −89 Kalorien+11,8 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−26 g Zucker
    388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Cheese Crispies +93 Kalorien+15 g Eiweiß+13,6 g Ges. Fettsäuren−25,9 g Zucker
    570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen −100 Kalorien+25 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−25,9 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Käsegebäck +67 Kalorien+11 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−25,8 g Zucker
    544Kalorien 11Eiweiß 34Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Maissstange −103 Kalorien+7,3 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−25,8 g Zucker
    374Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Fruchtbar Bio Laugen Seepferdchen −36 Kalorien+11 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−25,7 g Zucker
    441Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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