Alternativen zu Psyllium husk

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

5 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Mivolis Flohsamenschalen +17 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
   208Kalorien 3,8Eiweiß 2,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Vita Trend Flohsamenschalen, gemahlen −158 Kalorien+0,3 g Eiweiß
   33Kalorien 2,8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Golden Peanut Ganze Flohsamen −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   190Kalorien 2,4Eiweiß 5,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Migros Bio Téguments de graines de Psyllium +2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   193Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   MeaVita Bio Flohsamen +164 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
   355Kalorien 12,2Eiweiß 5,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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