Alternativen zu Penne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sopps Penne fullkorn +57,1 Kalorien+4,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   414Kalorien 16,5Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Hosei Tempura Udon −230 Kalorien−3,1 g Zucker
   127Kalorien —Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Myprotein Mt penne −350 Kalorien−12,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   7Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Settele Kartoffelschupfnudeln "vegan" −188 Kalorien−7,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   169Kalorien 4,6Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Probios Penne di Mais −4,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   357Kalorien 7,8Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Schär Penne n. 21 (Gluten frei) +2 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ahakom anakom −294 Kalorien−11,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   63Kalorien 1,3Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Pasta Fresca Düsseldorf Ravioli Steinpilze & Ricotta −123 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   234Kalorien 12,2Eiweiß 6,5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   cucina nobile penne glutenfrei +1 Kalorien−6,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   358Kalorien 6,2Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Reismehl Reis Hunger Reispasta Penne −6 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    351Kalorien 7,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Nissin Nissin Ramen Beef −267 Kalorien−10,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    90Kalorien 2,2Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Almtaler Schinkennudeln in cremiger Sauce −223 Kalorien−3,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    134Kalorien 9,1Eiweiß 6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Zurück zum Ursprung Dinkel Penne −9 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    348Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Denner Pâtes −7 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Migros Penne aus Vollkorngriess −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Penne pasta −17 Kalorien+47,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    340Kalorien 60Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Migros Bio teigwaren −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    la campagna Tortelloni Käse −126 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    231Kalorien 10Eiweiß 6,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Hügli Nahrungsmittel Express-Pasta Premium - Basilikum-Sahnesauce mit Pinienkernen −207 Kalorien−9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    150Kalorien 3,5Eiweiß 9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    San Marco Penne carbonara −245 Kalorien−8,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    112Kalorien 4,1Eiweiß 4,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Knorr Penne mit Broccoli −259 Kalorien−9,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    98Kalorien 2,7Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Zurück zum Ursprung Penne mit Hartweizen der Regionen Weinviertel und Neusiedlersee −11 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Combino Free From gluten Penne +11 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    368Kalorien 6,4Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Maggi Makkaroni Dreierlei Käse −204 Kalorien−6,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    153Kalorien 6,2Eiweiß 2,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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