Alternativen zu Römer-Schinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Antipasti +102 Kalorien+9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lidl Dulano Bacon +165 Kalorien+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tulip Bacon in Scheiben +172 Kalorien−5 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut Drei Eichen Bacon milder Frühstücksspeck +153 Kalorien−3 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Bratspeck +162 Kalorien+3 g Eiweiß+20,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   298Kalorien 22Eiweiß 23Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Senfter Deutschland +40 Kalorien+7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt +120 Kalorien+11,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Frische Schweine-Koteletts +6,9 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt +98 Kalorien−1 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten +98 Kalorien−1 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel −22 Kalorien+4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Netto Gulasch −16 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa +105 Kalorien−2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Strohglück Hack v. Schwein +69 Kalorien+10,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gut Ponholz Hackfleisch gemischt +98 Kalorien−1 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Purland Hackfleisch, gemischt +100 Kalorien−1,5 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kirkland Signature jambon dinde −36 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    100Kalorien 23,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Animex Foods Konserwa turystyczna +155 Kalorien−2 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    291Kalorien 17Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Denner Lard pour petit dej +117 Kalorien−1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    253Kalorien 18Eiweiß 20Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Birchwood Lidl Lean pork mince (5% Fat) −10 Kalorien+2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    126Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Clever Leberaufstrich +171 Kalorien−6 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    307Kalorien 13Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Abraham Leichter Genuss Klassik +210 Kalorien+9 g Eiweiß+14,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    346Kalorien 28Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Minutensteaks −17 Kalorien+4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    119Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gut Ponholz Minutensteaks −16 Kalorien+3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    120Kalorien 22Eiweiß 3,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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