Alternativen zu Kohlrouladen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Rewe Chili sin carne (vegan) +19 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    89Kalorien 5,9Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    U Gratin dauphinois boite de 4/4, 850g −1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    69Kalorien 1,5Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Sonnen Bassermann Hühner- Nudel-Topf −28 Kalorien−1,0 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    42Kalorien 1,8Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Erasco Kartoffel - Topf mit Würstchen −4 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     66Kalorien 1,9Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Pote Königsberger Klopse mit Kartoffeln und Kapernsauce +26 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,8 g Zucker
     96Kalorien 4,6Eiweiß 5,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     EDEKA Rindersuppe −25 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     45Kalorien 2,7Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Erasco Zitronenreis-Pfanne +4 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     74Kalorien 3,4Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Schröder's Biofkeisch und Wurstwaren Deutsche Cornet Beef im Gelee +94 Kalorien+20,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     164Kalorien 23Eiweiß 7,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Erasco Erbsen Eintopf mit Würstchen +13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     83Kalorien 5,1Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Erasco Erbsen-Eintopf +11 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     81Kalorien 5,7Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Erasco Erbseneintopf Hubertus +18 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     88Kalorien 5,7Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Nestlé Fabada Asturiana +60 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     130Kalorien 6,5Eiweiß 7,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Spar Feine Küche Faschierte Laibchen mit Stampfkartoffeln +50 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     120Kalorien 5,1Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Buss Fertiggerichte Hühner Reis Eintopf −22 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     48Kalorien 1,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     BUSS Fertiggerichte Hühner Reistopf −22 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     48Kalorien 1,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Dreistern Königsberger Klopse +61 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     131Kalorien 6,5Eiweiß 9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Rewe beste Wahl Königsberger Klopse +50 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     120Kalorien 4,5Eiweiß 8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Sonnen Bassermann Kürbissuppe −4 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     66Kalorien 0,6Eiweiß 5,2Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Charles Antona Lentilles Figatelli +48 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     118Kalorien 6,4Eiweiß 5,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     K-Classic LINSEN EINTOPF +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Buss Linseneintopf +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aldi Linseneintopf +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     REWE Linseneintopf +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Kung-Fu Nasi Goreng +104 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     174Kalorien 3,1Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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