Alternativen zu Milchbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

46 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Mischbrot −110 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−14,3 g Zucker
   251Kalorien 8,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ja! Bagels mit Sesam −61 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
   300Kalorien 9,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BBQ Zeit zum Grillen Megaburgerbrötchen mit Sesam −76 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
   285Kalorien 11Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   K-Classic Mega Hamburger Brötchen mit Sesam −70 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
   291Kalorien 9Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Buttermilchbatzen −78 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
   283Kalorien 8,8Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 8,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Penny Markt Feiner Stuten −66 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
   295Kalorien 7,1Eiweiß 6,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 9,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kornmühle Feiner Stuten −62 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   299Kalorien 8,3Eiweiß 6,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 10,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Harry Milchbrötchen −59,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
   302Kalorien 7,6Eiweiß 7,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Migros Milchbrötchen +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
   362Kalorien 8,4Eiweiß 13Fett 3,5Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kronenbrot Milchbrötchen −60 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    301Kalorien 7,6Eiweiß 7,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Smashed Smashed Bagel – Dan Cake – 4 x 75 g −75 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    286Kalorien 11Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    RBW Brioche Bagel −24 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    337Kalorien 9,1Eiweiß 8,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Harry Mini Butter Hörnchen −10 Kalorien−0,1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    351Kalorien 8,1Eiweiß 10Fett 7,1Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Biscoteria Original Französische Milchbrötchen −9 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    352Kalorien 8,4Eiweiß 11Fett 2,2Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Dan Cake Potato Buns −31 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    330Kalorien 6,9Eiweiß 7,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Jean Luc Milchbrötchen −27 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    334Kalorien 8,8Eiweiß 7,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Edeka Milchbrötchen −27 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    334Kalorien 8,8Eiweiß 7,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Monarc Milchbrötchen −39 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    322Kalorien 8,4Eiweiß 6,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 12,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Maitre Jean Pierre Maitre Jean Pierre Milchbrötchen −7 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    354Kalorien 8,3Eiweiß 10,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Edeka 12 Milch Brötchen mit 20% Vollmilch −13 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    348Kalorien 8,4Eiweiß 11Fett 1,9Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Aldi Brioche Burger Buns - Sesam −35 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    326Kalorien 8,6Eiweiß 8,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Frantastique Brioche-Sandwich −31 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    330Kalorien 7,9Eiweiß 10Fett 5Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bäckerkrönung Milchbrötchen −14 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    347Kalorien 8,9Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Ja! Milchbrötchen −14 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    347Kalorien 8,9Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen

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