Alternativen zu Salami

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Dulano Bacon −145 Kalorien−8,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Tulip Bacon in Scheiben −138 Kalorien−13,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BioBio Bio-Salami, geräuchert −122 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lidl Bratspeck −148 Kalorien−5,5 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   298Kalorien 22Eiweiß 23Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Cucina Campagnolo −14 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   432Kalorien 27Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Citterio Cittorio +65,1 Kalorien+4,5 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   511Kalorien 32Eiweiß 42Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Real Bio Delikatess-Salami −122 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Senfter Deutschland −270 Kalorien−1,5 g Eiweiß−9,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Negroni Duetto Italiano −94 Kalorien−2,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ungar Echt ungarische Salami +77 Kalorien−2,5 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    523Kalorien 25Eiweiß 47Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edelsalami −43 Kalorien−6,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    403Kalorien 21Eiweiß 35Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt −190 Kalorien+3,1 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Deluxe Finocchiona IGP −61 Kalorien−5,5 g Eiweiß−3 g Zucker
    385Kalorien 22Eiweiß 33Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Casa Modena Finocchiona IGP −61 Kalorien−5,5 g Eiweiß−3 g Zucker
    385Kalorien 22Eiweiß 33Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Lidl Frische Schweine-Koteletts −303 Kalorien−6,5 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt −212 Kalorien−9,5 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten −212 Kalorien−9,5 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe Fuet +41 Kalorien−0,5 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    487Kalorien 27Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Netto Gulasch −326 Kalorien−6,5 g Eiweiß−11,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa −205 Kalorien−10,5 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Strohglück Hack v. Schwein −241 Kalorien+1,6 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gut Ponholz Hackfleisch gemischt −212 Kalorien−9,5 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Purland Hackfleisch, gemischt −210 Kalorien−10 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kofler Viktor & Andreas O.H.G./S.N.C Hirschsalami −70 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    376Kalorien 26,7Eiweiß 28,9Fett 10,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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