Alternativen zu Bratkartoffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Einfach fair. Minutensteaks vom Strohschwein +23 Kalorien+18,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Coop Oignons au vinaigre −59 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    29Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Hofer Marktplatz Österreichische Frühkartoffeln −15 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Lidl Paleta de Teruel DOP +275 Kalorien+22,7 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    363Kalorien 25,4Eiweiß 29Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    BioBio Paprika Lyoner +189 Kalorien+8,9 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    277Kalorien 11,6Eiweiß 25,4Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Coop Bio Petits oignons blancs bio −69 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    19Kalorien 0,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Migros Pommes rissolées +74 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    162Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Mother's Maid Potatoes, Sliced −45,6 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    42,4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rote Premium Speisezwiebeln −88 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst +78 Kalorien+14,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    166Kalorien 17Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Gut Ponholz Schinken-Gulasch +32 Kalorien+18,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Gut Ponholz Schinkengulasch +19 Kalorien+17,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Gut Ponholz Schinkengulasch vom Schwein +20 Kalorien+18,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    108Kalorien 20,8Eiweiß 2,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Aldi Schnitzel +27 Kalorien+19,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    115Kalorien 22Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ok Snacks Schweine Krusten Salz +450 Kalorien+64,3 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    538Kalorien 67Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Wilhelm Brandenburg Schweine-Filet +29,2 Kalorien+18,5 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    117Kalorien 21,2Eiweiß 3,6Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    K-Purland Schweine-Hackfleisch zum Braten +148 Kalorien+14,8 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mühlenhof Schweine-Spießbraten +133 Kalorien+14,3 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    221Kalorien 17Eiweiß 17Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Metzgerfrisch Schweinefilet +31 Kalorien+20,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    119Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi Schweineminutensteaks +31 Kalorien+20,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    119Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Landjunker Schweineschinkenbraten +29 Kalorien+17,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    117Kalorien 20,6Eiweiß 3,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rewe Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −15 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Kartoffel Kuhn GmbH Speisekartoffeln, Sorte: Anabelle, festkochend −15 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Animex Foods Szynka konserwowa z galaretką +26 Kalorien+14,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    114Kalorien 17Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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