Alternativen zu Baked Potatos

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Le Gusto Basilikum −125 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka E Dill −125 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Kania Herbes de Provence −125 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bischofszell Kartoffeln +135 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   260Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   McCain Kartoffelwedges +10 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kartoffelwürfel −53 Kalorien+14,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   72Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Hofer Marktplatz Österreichische Frühkartoffeln −52 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Migros Pommes rissolées +37 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   162Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Mother's Maid Potatoes, Sliced −82,6 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   42,4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Salatkräuter mit Erdbeeren +185 Kalorien+17,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    310Kalorien 22Eiweiß 3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −52 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kartoffel Kuhn GmbH Speisekartoffeln, Sorte: Anabelle, festkochend −52 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    La belle-iloise Ecrasé de pommes de terre au thon −9 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Edeka Herzstücke Speisekartoffeln 4311501345290 Gekochte Speisekartoffeln −66 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Kartoffeln −66 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Greenland Kartoffeln −66 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Lidl Kartoffeln festkochend −45 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    80Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Beste Ernte Kartoffeln im Glas −66 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben −71 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Burgermühle Kartoffelpuffer −39,9 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Eldorado Delikatess Potatis −58 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    67Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges +28 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Freshona Kartoffeln gekocht −63 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Werner's Klösse −25 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    100Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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