Alternativen zu Ganze Kartoffeln
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
62Kalorien
1,4Eiweiß
0,5Fett
0Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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100Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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6Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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630Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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62Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 2,6Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Eridanous Scharfe Peperoni – gefüllt mit Käsezubereitung −14 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker48Kalorien 2Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Helma Speisefrühkartoffeln vorwiegend festkochend +14,4 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker76,4Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Marschland Naturkost Bio Salz Dill Gurken −50 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker12Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 3,6Eiweiß 10,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Mathitor Kapern Surfines, in Aufguss mit Weissweinessig +187 Kalorien+15,6 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker249Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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22Kalorien 1,8Eiweiß 1,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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13,9Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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9Kalorien 0,8Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Kochholzer Bayerischer Blumenkohl-Salat −47 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker15Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Goldknolle bayerischer Knödelteig halb und halb +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker107Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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24Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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10,8Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 4Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.