Alternativen zu Geriebener Hartkäse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

62 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Trevalli Caciotta mit Trüffeln −164 Kalorien−21 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren
   349Kalorien 24Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi Caciotta mot Trüffel −114 Kalorien−21 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
   399Kalorien 24Eiweiß 33Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Malbuner Fleischkäse m. Truten −357 Kalorien−29 g Eiweiß−26 g Ges. Fettsäuren
   156Kalorien 16Eiweiß 10Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Colla Formagio −115 Kalorien−12 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren
   398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Mondo Italiano Grana Padano −115 Kalorien−12 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren
   398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Mondo Italiano Grana Padano −120 Kalorien−12 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren
   393Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Marca Italia Grana Padano Flakes 10 Monate −115 Kalorien−12 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren
   398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   San Fabio Grana Padano gerieben −117 Kalorien−12 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren
   396Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Hartkäse +15 Kalorien−3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
   528Kalorien 42Eiweiß 40Fett 24Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Dop Provolone Valpadana dolce Italienischer Käse −151 Kalorien−22 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    362Kalorien 23Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe frei von Laktose Mozarella Laktosefrei −250 Kalorien−26,5 g Eiweiß−12,5 g Ges. Fettsäuren
    263Kalorien 18,5Eiweiß 21Fett 13,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Milfina Mozzarella gerieben −194 Kalorien−20 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren
    319Kalorien 25Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    CASTELLI Parmiggiano Reggiano −111 Kalorien−13 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 30Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Cucina Parmigiano Reggiano −125 Kalorien−12 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    388Kalorien 33Eiweiß 28,4Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Deluxe Parmigiano Reggiano −111 Kalorien−13 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Mondo Italiano Parmigiano Reggiano −125 Kalorien−12 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    388Kalorien 33Eiweiß 28,4Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Cucina Nobile Parmigiano Reggiano −111 Kalorien−13 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Italiamo Provolone Dolce −149 Kalorien−22 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    364Kalorien 23Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Italiamo Provolone Piccante −141 Kalorien−20 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    372Kalorien 25Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    SI.FOR. s.r.l. Pecorino-Creme mit Trüffel −283 Kalorien−31,6 g Eiweiß−12,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    230Kalorien 13,4Eiweiß 19,6Fett 13,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Marca Italia Buffel Mozzarella −76,3 Kalorien−32 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    437Kalorien 13Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alpenmark Mozzarella, Der Milde −183 Kalorien−20 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    330Kalorien 25Eiweiß 25Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Cucina Nobile Provolone Valdapana DOP Dolce −151 Kalorien−22 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    362Kalorien 23Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    lidl Provolone Valpadana DOP −131 Kalorien−18 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    382Kalorien 27Eiweiß 31Fett 23Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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