Alternativen zu Fleischsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aia aeQuilibrium −291 Kalorien+6,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   126Kalorien 12Eiweiß 8,7Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   meine Metzgerei ALDI MEINE METZGEREI Fettreduziertes Rinderhackfleisch Frisch nur 5 % Fett; vielseitig verwendbar Aus der Kühlung 4.79€ 400-g-Packung 1kg 11.98€ −290 Kalorien+15,7 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   127Kalorien 21Eiweiß 4,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aldi Alpine Kräuterhaxe −255 Kalorien+16,7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   162Kalorien 22Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Block House Angus Burger −171 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   246Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Cucina Antipasto −120 Kalorien+20,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Heinrichsthaler Aufschnitt −97 Kalorien+20,7 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Tulip Bacon englischer Art −241 Kalorien+11,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   176Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Kaufland Bierwurst −148 Kalorien+9,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   269Kalorien 14,4Eiweiß 23Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Naturaplan Bio - Escargot à rôtir vaudois −178 Kalorien+10,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   239Kalorien 16Eiweiß 20Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landjunker Bio Gemischtes Hackfleisch vom Rind und Schwein −183 Kalorien+12,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    BioBio Bio Hackfleisch gemischt −183 Kalorien+12,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio Hackfleisch gemischt vom Schwein und Rind −195 Kalorien+25,3 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    222Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    naturaplan Bio Jambon d'épaule −275 Kalorien+18,7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    142Kalorien 24Eiweiß 5,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Landjunker Bio Rinder Hackfleisch −174 Kalorien+12,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    243Kalorien 18Eiweiß 19Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Landjunker Bio Rinder Rumpsteak −288 Kalorien+15,7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Königshofer Bio-Hackfleisch gemischt −196 Kalorien+25,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    221Kalorien 30,4Eiweiß 11,0Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet −315 Kalorien+18,7 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Königshofer Bio-Rinderhackfleisch −177 Kalorien+26,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioBio Bio-Salami, geräuchert −93 Kalorien+17,7 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Landbeck Bockwurst −156 Kalorien+9,2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    261Kalorien 14,5Eiweiß 22,5Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lidl Bratwurst (oldenländer), Grob −178 Kalorien+12,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    239Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Edeka Bresaola −267 Kalorien+22,7 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    150Kalorien 28Eiweiß 4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fleischgeniesser.de Burger −152 Kalorien+11,9 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    265Kalorien 17,2Eiweiß 21,9Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Cucina Campagnolo +15 Kalorien+21,7 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    432Kalorien 27Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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