Alternativen zu Laugenbretzel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Naan Natural −7 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   217Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ülker Clip +208 Kalorien+1,7 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   432Kalorien 8,9Eiweiß 16,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BRAECKERS BRAECKERS PUR +3 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   227Kalorien 6,1Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Coppenrath Choco Cookies +233 Kalorien−0,7 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   457Kalorien 6,5Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Truly Indian Madras Plain Poppadums +95 Kalorien+17,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
   319Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coppenrath Feingebäck GmbH Mini Gewürz-Spekulatius zuckerfrei +204 Kalorien−0,3 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   428Kalorien 6,9Eiweiß 19Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   braeckers braeckers extra Käse +195 Kalorien+11,2 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   419Kalorien 18,4Eiweiß 16,1Fett 11,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Axel Redzich Dinkelbackerbsen biologisch +289 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   513Kalorien 8,1Eiweiß 29Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gut & Günstig Laugenstangen +8 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rinatura Dinkel Snack +270 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    494Kalorien 9,5Eiweiß 27Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    coop Snac! Sticks gesalzen +153 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Cheese Sticks +324 Kalorien+7,8 g Eiweiß+20,9 g Ges. Fettsäuren
    548Kalorien 15Eiweiß 37Fett 21Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Prix Garanti Pastetli +341 Kalorien+1,1 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren
    565Kalorien 8,3Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bravo Salzbrezeln +185 Kalorien+3,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Coop Butter Pastetli +333 Kalorien+1,8 g Eiweiß+25,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    557Kalorien 9Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    DmBio Dinkel Mini Brezeln +197 Kalorien+4,8 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln +164 Kalorien+4,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Cheese Crispies +346 Kalorien+7,8 g Eiweiß+22,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +153 Kalorien+17,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Käsegebäck +320 Kalorien+3,8 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    544Kalorien 11Eiweiß 34Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Maissstange +150 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    374Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Fruchtbar Bio Laugen Seepferdchen +217 Kalorien+3,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    441Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Edeka Bio Dinkelstangen +177 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    401Kalorien 11Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Anker Anker Kornspitz +21,6 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    246Kalorien 11,0Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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