Alternativen zu Apfelstrudel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Steiner's Food Protein Pancake −148 Kalorien+4,8 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−11,3 g Zucker
   83Kalorien 7,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   CleanFoods Slim Cake - Apple Cinnamon −161 Kalorien+2,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−11,1 g Zucker
   70Kalorien 5,4Eiweiß 1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Nick Nick Pancake Mix 400G −146 Kalorien−0,5 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker
   85,2Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   More Nutrition Protein Brownie Bowl +34 Kalorien+30 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker
   265Kalorien 33Eiweiß 8Fett 4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb +76 Kalorien+8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
   307Kalorien 11Eiweiß 23Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   DmBio Summer Bakery: Picknick Brötchen Backmischung +128 Kalorien+11 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
   359Kalorien 14Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   The Duchess Madalenas +85 Kalorien+2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   316Kalorien 5Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aurora 6-Korn-Brot +19 Kalorien+5,2 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
   250Kalorien 8,2Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Küchle Back-Oblaten, eckig, 120 x 200 mm +132 Kalorien+6 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
   363Kalorien 9Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Soulfood LowCarberia Tassenkuchen Love Edition +80,1 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
    311Kalorien 9,1Eiweiß 15,5Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ikea Waffles Frozen 8x24 +100 Kalorien+3,2 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−9,3 g Zucker
    331Kalorien 6,2Eiweiß 19Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Nu3 Fit vegan protein brownie +138 Kalorien+19,1 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    369Kalorien 22,1Eiweiß 17,1Fett 12,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Back Family Pudding Vanille +86 Kalorien+4,1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    317Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bettr Bettr organic pancake mix +165 Kalorien+23 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−8,8 g Zucker
    396Kalorien 26Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Jowa Ramequins au fromage +15 Kalorien+6 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−8,8 g Zucker
    246Kalorien 9Eiweiß 16Fett 8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Backfee Tortenguss klar +98 Kalorien−2,7 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−8,8 g Zucker
    329Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Best Body Nutrition Sweet One Citrus +135 Kalorien+20 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−8,5 g Zucker
    366Kalorien 23Eiweiß 15,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Pate a gateau piquante +192 Kalorien+2,7 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−8,4 g Zucker
    423Kalorien 5,7Eiweiß 24,9Fett 11,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Spielberger Mühle Backmischung Bagels +149 Kalorien+8,6 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−8 g Zucker
    380Kalorien 11,6Eiweiß 7,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    bake me happy high protein cheesecake vanille −77 Kalorien+5,9 g Eiweiß−8 g Zucker
    154Kalorien 8,9Eiweiß 3,4Fett —Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Plätzli Spinat −34 Kalorien+1,9 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−8 g Zucker
    197Kalorien 4,9Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Tao Soja Sauce −172 Kalorien+5,3 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−8 g Zucker
    59Kalorien 8,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Body fit Easy Baking Mix Brownie +50 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
    281Kalorien 7,2Eiweiß 11Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    HIGH PROTEIN MOUSSE −145 Kalorien+7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    86Kalorien 10Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen

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