Alternativen zu Nüsse und Früchte

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   River Valley Ananas in Scheiben −440 Kalorien−8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   0Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   The Rainforest Bio Acaí Püree −354 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   86Kalorien 1,3Eiweiß 7,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   MP Max Coconpure +460 Kalorien−11 g Eiweiß+81,3 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   900Kalorien 0Eiweiß 100Fett 84Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Cranberies −95 Kalorien−10,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   345Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   PAMIR Dastchin Datteln −158 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   282Kalorien 0Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   NRJ Erdnüsse in Sesam +122 Kalorien+9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   562Kalorien 20Eiweiß 38Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Eymen Mazafati Iranische Datteln −177 Kalorien−9,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   263Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Freshona Fruits rouges surgelés −392 Kalorien−10,9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   47,9Kalorien 0,1Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rewe Beste Wahl Heidelbeeren −381 Kalorien−9,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
   59Kalorien 1,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Regional Himbeern −406 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    34Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Jumbo Erdnüsse +157 Kalorien+18,8 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    597Kalorien 29,8Eiweiß 48,1Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    enerBiO Kokosöl nativ +460 Kalorien−11 g Eiweiß+92,3 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    900Kalorien 0Eiweiß 100Fett 95Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Kultur Heidelbeeren −440 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La figue de Barbarie −440 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ÉLÉPHANT Mangue Passion −438 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    2Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Melon jaune −440 Kalorien−11 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Delissium Fruits Nektarinen −401 Kalorien−10,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    39Kalorien 0,8Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Tramier Olives vertes dénoyautées −288 Kalorien−9,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    152Kalorien 1,2Eiweiß 15,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Latteria Soresina Parmigiano −38 Kalorien+21 g Eiweiß+17,3 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Comexa Physalis −415 Kalorien−9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    25Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lidl Pomelo −98 Kalorien−1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    342Kalorien 10Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Yantai Yitian Food Pomelo chino "Yantai Yitian Food" −402 Kalorien−10,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    38Kalorien 0,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Golden Sun Quinoa & bulgur −257 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    183Kalorien 7,2Eiweiß 3,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    pcfoods Thompson Seedless −370 Kalorien−10,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−43 g Zucker
    70Kalorien 0,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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