Alternativen zu Voll 3,5% Fett

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   alpro Alpro Reis‐Kochcrème Cuisine, 250 ml +44 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   95Kalorien 0,5Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Appenzeller Appenzeller Wasser laut −51 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 4,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Schärdinger Bergkäse +344 Kalorien+23,9 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   395Kalorien 26Eiweiß 31Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka Bio Bergkäse +322 Kalorien+26,9 g Eiweiß+18,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Natur Gut Bio Emmentaler +344 Kalorien+26,9 g Eiweiß+21,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   395Kalorien 29Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dennree Butter, Käse in Scheiben +292 Kalorien+22,9 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   343Kalorien 25Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kerrygold Cheddar Vintage +341 Kalorien+23,9 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   392Kalorien 26Eiweiß 32Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Coop Prix Garantie Coconut Cream | Kokosnussmilch +152 Kalorien−1 g Eiweiß+16,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   203Kalorien 1,1Eiweiß 21Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Real Thai Coconut milk lite +11 Kalorien−1,2 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   62Kalorien 0,9Eiweiß 5,9Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aroy-D Coconut Milk Lite +9,2 Kalorien−0,9 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    60,2Kalorien 1,2Eiweiß 6,0Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Natur pur Emmentaler +344 Kalorien+26,9 g Eiweiß+21,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    395Kalorien 29Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lana Emmentaler Käse gerieben +319 Kalorien+25,6 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    370Kalorien 27,7Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Vly Erbsenproteindrink Ungesüsst aus Erbsenprotein −14 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    37Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Gouda Holland +317 Kalorien+21 g Eiweiß+20,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    368Kalorien 23,1Eiweiß 30,6Fett 21,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Gouda Holland - Mittelalt +332 Kalorien+22,9 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    383Kalorien 25Eiweiß 32Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lindenhof Gouda Holland Extra Alt +376 Kalorien+24,8 g Eiweiß+24 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    427Kalorien 26,9Eiweiß 35Fett 24,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ja! Gouda jung +293 Kalorien+21 g Eiweiß+19 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    344Kalorien 23,1Eiweiß 27,9Fett 19,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gut & Günstig Gouda mittelalt +343 Kalorien+24,5 g Eiweiß+19,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    394Kalorien 26,6Eiweiß 31,9Fett 19,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    K Classic Gouda Reibekäse +292 Kalorien+20,9 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    343Kalorien 23Eiweiß 27Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Brazzale Gran Dolce Hartkäse +327 Kalorien+28,9 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    378Kalorien 31Eiweiß 28Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Mondo Italiano Grana Padano +347 Kalorien+30,9 g Eiweiß+18,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Grana Padano grana padano +347 Kalorien+30,9 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mondo Italiano Grana Padano +342 Kalorien+30,9 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    393Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Marca Italia Grana Padano Flakes 10 Monate +347 Kalorien+30,9 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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