Alternativen zu Kichererbsen zum Knabbern

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

11 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Tadim Pois chiches jaunes doublement grillés +83 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   391Kalorien 20,6Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Byodo Knusper-kirchererbsen +57 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
   365Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Byodo Knusper Kichererbsen mildes Curry +67 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
   375Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Chickpeas roasted pois chiche +60 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
   368Kalorien 20,4Eiweiß 6,9Fett 1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Koro Pois chiches grillés sel et poivre +113 Kalorien−1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
   421Kalorien 19Eiweiß 15Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   knabber Kichererbsen +22 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
   330Kalorien 22,3Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ener bio Kichererbsensnack Hummus +17 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
   325Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 1Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Landgarten Knackige Bio Kichererbsen Hummus Classic +17 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
   325Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 1Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Landgarten Knackige Bio Kichererbsen +7 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+4,4 g Zucker
   315Kalorien 17Eiweiß 5,1Fett 1Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ener Bio Kichererbsen Snack Kokos/ Chili & Lime +54 Kalorien−3 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
    362Kalorien 17Eiweiß 11Fett 6,6Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hülsenreich GmbH Bio-Knabber Kichererbsen +20 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
    328Kalorien 21,6Eiweiß 5,7Fett 1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen

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