Alternativen zu Nudeln, Penne, Reis u. Linsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Enkodierte Glutenfreie Curcuma Nudeln −338 Kalorien−19,3 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    10Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Salamita Maccheroni −30 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    318Kalorien 11,5Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Myprotein My Noodles, Konjac Flour, 6 x 100G −318 Kalorien−19,7 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    30Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Probios Stelline di riso +12 Kalorien−12,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    360Kalorien 7,1Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Double Phoenix Vermicelli Bean Thread +0,9 Kalorien−19,4 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    349Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Fairtrade Original White Rice Noodles +7 Kalorien−12,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    355Kalorien 6,9Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Norma Bio Sonne Bio-Conchiglioni +12 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Alnatura Bunte Winternudeln +12 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Karls Hausmacher Eiernudeln - Gartenkräuter +22,7 Kalorien−5,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    371Kalorien 14Eiweiß 3,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Alb Gold Hausmacher Eiernudeln Schleifchen +22,7 Kalorien−5,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    371Kalorien 14Eiweiß 3,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Nama Udon - Nouilles japonaise −209 Kalorien−16,1 g Eiweiß−3,5 g Zucker
    139Kalorien 3,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Naturata Naturata Hartweizen Spirelli, Hell, Demeter +12 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rui Feng Brand Quick-Cooking noodles −16 Kalorien−10 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Altmühltaler Spaghetti +26 Kalorien−5,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    374Kalorien 14Eiweiß 3,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Kania Kania Thai Style Instant Nudeln Huhn −261 Kalorien−17,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    86,6Kalorien 2,4Eiweiß 1,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Lotao Lotao Zen Reis Pasta +7 Kalorien−12,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    355Kalorien 7,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Alb-Natur Bio-Eierspätzle −200 Kalorien−13,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    148Kalorien 5,9Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Schär Bontà d'italia Pipe +11 Kalorien−11,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Naturata Buchweizen Spirelli −12,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    348Kalorien 7,2Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Schär Fusilli mit Hirse +11 Kalorien−11,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rummo Fusilli n°48 Senza glutine −7 Kalorien−13,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Chiwan Glasnudeln −7 Kalorien−19,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    341Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Vitasia Glasnudeln +4 Kalorien−19,4 g Eiweiß−3,4 g Zucker
    352Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Satori Glasnudeln −7 Kalorien−19,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    341Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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