Alternativen zu Jackfruchtsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Vitaquell Deftige Streich-Dings +184 Kalorien+8,7 g Eiweiß+14,5 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    311Kalorien 10Eiweiß 27Fett 16Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Migros Thonpain +103 Kalorien+14,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    230Kalorien 16Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ergüllü Weißer Grieche +237 Kalorien+11,1 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    364Kalorien 12,4Eiweiß 33,3Fett 12,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gourmet Hofer Blutwurst Aufstrich +143 Kalorien+8,7 g Eiweiß+8,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    270Kalorien 10Eiweiß 25Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Dovgan Brotaufstrich aus Dorschkaviar +53 Kalorien+9,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    180Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    LaSelva Crema di olive +133 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    260Kalorien 1,5Eiweiß 27Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Ergüllü Auberginen Creme +70 Kalorien+1,8 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    197Kalorien 3,1Eiweiß 16,9Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Argeta Poulet piquant halal +185 Kalorien+8,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    312Kalorien 10Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Dulano Sahne-Leberwurst +95 Kalorien+11,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    222Kalorien 12,9Eiweiß 13,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    dm Shitake Champignon Paste +74 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    201Kalorien 4,3Eiweiß 16Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Kaufland Antipasicreme Feta +137 Kalorien+8,4 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    264Kalorien 9,7Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ja! Brotaufstrich Alaska-Seelachs +307 Kalorien+6,8 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    434Kalorien 8,1Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Dr. Doerr Feiner Eiersalat mit Schnittlauch +102 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    229Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Facino Grüne Olivenpaste +62 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    189Kalorien 1,4Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Feinkost Popp lidl Feinkost Popp FISCH Alaska Seelachs Brotaufstrich Aus der Kühlung 1.99€ 250g Becher 1kg 7.96€ +348 Kalorien+6,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    475Kalorien 7,5Eiweiß 48,9Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Feinschmecker Mediterrane Creme +102 Kalorien+13,7 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    229Kalorien 15Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Senf & Agave +202 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    329Kalorien 4,9Eiweiß 28Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mastrototaro Black Olive Patè +113 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    240Kalorien 1Eiweiß 25Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Genusswelt Brotaufstrich - Alaska-Seelachs +285 Kalorien+5,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    412Kalorien 6,5Eiweiß 42,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Wonnemeyer Brotaufstrich Alaska-Seelachs +306 Kalorien+6,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    433Kalorien 7,4Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Edeka Delikatess Teewurst +245 Kalorien+14,1 g Eiweiß+13,5 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    372Kalorien 15,4Eiweiß 34Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Noa Kichererbse Gerösteter Knoblauch +188 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    315Kalorien 6,5Eiweiß 26,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Jensen's Lachs-Pate +62 Kalorien+6,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    189Kalorien 7,5Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Sunny vale Light Cholesterol spread +293 Kalorien−0,3 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    420Kalorien 1Eiweiß 48Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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