Alternativen zu Lebkuchen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Lebkuchen
497Kalorien
0,4Eiweiß
26,7Fett
9,4Ges. Fettsäuren
5,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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413Kalorien 5Eiweiß 11Fett —Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
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495Kalorien 8Eiweiß 31,2Fett 5,9Ges. Fettsäuren 32,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Wicklein Meistersinger mit feiner Schokolade −76 Kalorien+8,3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+26,9 g Zucker421Kalorien 8,7Eiweiß 17,8Fett 5,6Ges. Fettsäuren 32,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wicklein Meistersinger Tassenwichtel Gingerbread Cookies Plain −135 Kalorien+7,3 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren+26,9 g Zucker362Kalorien 7,7Eiweiß 3,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 32,5Zucker Vergleichen Alternativen
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443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Witte Spezialitäten Feinste Nürnberger Elisen-Lebkuchen −54 Kalorien+7,8 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Witte Spezialitäten Feinste Nürnberger Elisen-Lebkuchen mit Vollmilch Schokolade −54 Kalorien+7,8 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Witte Spezialitäten Feinste Nürnberger Elisen-Lebkuchen mit weißer Schokolade −54 Kalorien+7,8 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Witte Spezialitäten Feinste Nürnberger Elisen-Lebkuchen Nuss −54 Kalorien+7,8 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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443Kalorien 8,2Eiweiß 23,5Fett 3Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Stieffenhofer Schoko-Lebkuchen Figuren −107 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+27,1 g Zucker390Kalorien 5,9Eiweiß 10,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 32,7Zucker Vergleichen Alternativen
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417Kalorien 7,5Eiweiß 13,2Fett 8,1Ges. Fettsäuren 32,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Feinster Lebkuchen −148 Kalorien+7,6 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren+27,4 g Zucker349Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
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Tesco Gingerbread milk chocolate covered −117 Kalorien+7,2 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+27,4 g Zucker380Kalorien 7,6Eiweiß 7,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
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409Kalorien 5,7Eiweiß 14Fett 8,2Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
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471Kalorien 5,4Eiweiß 19Fett 9Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
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Weiss Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen −91 Kalorien+7,3 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+28,2 g Zucker406Kalorien 7,7Eiweiß 16Fett 3,8Ges. Fettsäuren 33,8Zucker Vergleichen Alternativen
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406Kalorien 7,7Eiweiß 16Fett 3,8Ges. Fettsäuren 33,8Zucker Vergleichen Alternativen
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419Kalorien 6Eiweiß 15Fett 9,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
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Favorina Schoko-Lebkuchen - Herzen - Sterne - Brezeln −102 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+28,4 g Zucker395Kalorien 5,9Eiweiß 11,2Fett 6,7Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
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Glutenfreie Lebkuchenherzen −45 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+28,5 g Zucker452Kalorien 3,5Eiweiß 17,6Fett 10Ges. Fettsäuren 34,1Zucker Vergleichen Alternativen
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412Kalorien 6Eiweiß 14,9Fett 9,1Ges. Fettsäuren 34,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Wicklein Schokoliertes Lebkuchen-Allerlei −77 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+28,6 g Zucker420Kalorien 6Eiweiß 14,9Fett 9,1Ges. Fettsäuren 34,2Zucker Vergleichen Alternativen
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488Kalorien 10,9Eiweiß 30,3Fett 5,1Ges. Fettsäuren 34,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.