Alternativen zu Ungarisches Saftgulasch mit Eierspätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

18 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   wildAF Wildschwein Edelragout −123 Kalorien+0,8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   154Kalorien 19Eiweiß 8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   WestfalenLand Rinder-Gulasch −174 Kalorien+2,8 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   103Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Stiftung & Co. KG Egg Spaetzle −113 Kalorien−12,1 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   164Kalorien 6,1Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Jeden Tag Eierspätzle frisch, mit 18 % Ei −113 Kalorien−12,1 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   164Kalorien 6,1Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   BioBio Eierspätzle −115 Kalorien−11 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   162Kalorien 7,2Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Steirerkraft Käferbohnensuppe −189 Kalorien−14,7 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   88Kalorien 3,5Eiweiß 3,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Gulasch halb & halb −192 Kalorien−10,4 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   85Kalorien 7,8Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Dreistern Boeuf Stroganoff-Gulasch −199 Kalorien−9,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   78Kalorien 8,5Eiweiß 2,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rochlitzer Fleisch- und Wurstwaren AG Gulasch vom Schwein −212 Kalorien−9 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   65Kalorien 9,2Eiweiß 1,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aldi Szegediner Gulasch −169 Kalorien−11,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    108Kalorien 6,5Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dreistern Schweinegulasch mit Nudeln und Paprika −188 Kalorien−11,4 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    89Kalorien 6,8Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Rindergulasch - re regal unten −210 Kalorien−10,5 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    67Kalorien 7,7Eiweiß 1,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dreistern Burgunder Gulasch −200 Kalorien−10,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    77Kalorien 8,1Eiweiß 2,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldi Rindergulasch −191 Kalorien−8,2 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    86Kalorien 10Eiweiß 2,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aldi Hütten-Gulaschtopf mit Paprika und Kartoffeln −212 Kalorien−14,3 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    65Kalorien 3,9Eiweiß 2,2Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gold Landnudeln geschabte Eierspätzle +91,3 Kalorien−3,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    368Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Böklunder Hirschgulasch −182 Kalorien−8,2 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    95Kalorien 10Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ostmann Lieblingsgulasch Deftige Gewürzzubereitung −48 Kalorien−9,6 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+12,9 g Zucker
    229Kalorien 8,6Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen

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