Alternativen zu Puten-Minifilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

107 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    BBQ Putensteak Sommerkräuter +4 Kalorien−1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    114Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Naturgut Bio Geflügel-Bratwurst +85 Kalorien−9 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    195Kalorien 14Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Aia Bocconcini con pollo e tacchino +111 Kalorien−11 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    221Kalorien 12Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lidl Brochettes de medaillon de poulet à l'espagnole +30 Kalorien−2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    140Kalorien 21Eiweiß 6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    iglo Chicken Nuggets Cheese +162 Kalorien−9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    272Kalorien 14Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gut & Günstig Delikatess Putenbrust −4 Kalorien−1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    106Kalorien 22Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Gut & Günstig Delikatess Putenbrust - Classic −8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    102Kalorien 21,6Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Aldi Hähnchen Paprika +52 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    162Kalorien 18,7Eiweiß 9,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Lidl Hähnchenhackfleisch +36 Kalorien−5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    146Kalorien 18Eiweiß 8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Edeka Südwest Geflügel-Twister Habanero +105 Kalorien−8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    215Kalorien 15Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügel... +62 Kalorien−8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    172Kalorien 15Eiweiß 12Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Yayla Wiener Sosis Geflügelwiener +157 Kalorien−9 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    267Kalorien 14Eiweiß 23Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Güldenhof ALDI GÜLDENHOF Pute Putenbrust-Filet-Roulade, gepökelt & gegart 100g 1,49€ Packung 1kg 14,90€ −3 Kalorien−2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    107Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Dulano Delikatess Hähnchenbrust −2 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    108Kalorien 21,4Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilets −2 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    108Kalorien 21,2Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    K-Classic Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurst +90 Kalorien−10 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    200Kalorien 13Eiweiß 16Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Hofmeier Geflügel-Bierschinken +58 Kalorien−7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    168Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Hofmaier Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete +58 Kalorien−9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    168Kalorien 14Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    K-Classic Geflügel-Gutsherren-brühwurstpastete +94 Kalorien−9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    204Kalorien 14Eiweiß 16Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Butcher's Barbecue Maishähnchenspieße Kräuter −5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    110Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Höhenrainer Puten Brustschinken −16 Kalorien−3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    94Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Nur Nur Natur Bio-Bratwurst +125 Kalorien−8 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    235Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    M-budget Cervelas de volaille +80 Kalorien−10 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    K-Classic Delikatess Putenbrust −6 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    104Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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