Alternativen zu Kichererbsen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
123Kalorien
6,6Eiweiß
2,6Fett
0,3Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Gustoni Champignons gegrillt, in Kräuteröl +148 Kalorien−4,7 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker271Kalorien 1,9Eiweiß 29Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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8Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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50Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Rewe Best Wahl Poivrons à la grecque, épicés au vinaigre de vin blanc −117 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker5,8Kalorien 0,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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8Kalorien 0,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Spreewald Feldmann Salz-Dill-Gurken Original Spreewälder −116 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker7Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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13Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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20Kalorien 1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Spreewald Prinzessin Spreewälder Salz-Dill-Gurken −116 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker7Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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25Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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38Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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378Kalorien 7,7Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Kühne Cornichons mit Schalotten & Bärlauch verfeinert −83 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker40Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 6,9Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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38Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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6Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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biona organic Organic Chick Peas in water +32,1 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker155Kalorien 6,4Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 6,9Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Eridanous Scharfe Peperoni – gefüllt mit Käsezubereitung −75 Kalorien−4,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker48Kalorien 2Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Marschland Naturkost Bio Salz Dill Gurken −111 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker12Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Feine Bambussprossen in Scheiben −104 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker19Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 3,6Eiweiß 10,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.