Alternativen zu Grünkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    SPREEWALDHOF Spreewälder Saure Gurken −19 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    25Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Italiamo Champignons de Paris à l’huile de tournesol −6 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    38Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Golden Sun Cornichons extra fins +334 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    378Kalorien 7,7Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Kühne Cornichons mit Schalotten & Bärlauch verfeinert −4 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    40Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    completeorganics Kimchi −6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    38Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Sloneczne pole Ogórki kiszone −38 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    6Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Eridanous Scharfe Peperoni – gefüllt mit Käsezubereitung +4 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    48Kalorien 2Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Marschland Naturkost Bio Salz Dill Gurken −32 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    12Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Edeka Feine Bambussprossen in Scheiben −25 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    19Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    REWE Gegrillte Champignons +74 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    118Kalorien 3,6Eiweiß 10,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Spanischer Garten Jalapenos −17 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    27Kalorien 1,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Mathitor Kapern Surfines, in Aufguss mit Weissweinessig +205 Kalorien+12,7 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    249Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Tat Okraschoten mit Tomaten −22 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 1,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Penny Pfefferonen Pikant −14 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    30Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Marçarico Pickles −30,1 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    13,9Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Spreewald Müller Spreewälder Gewürz-Gurken −35 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    9Kalorien 0,8Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Kochholzer Bayerischer Blumenkohl-Salat −29 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    15Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    spar veggie Bio-Jackfrucht −20 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Italiamo Carciofi grigliate +73 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Eggerstorfer Cornichons −33,2 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    10,8Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Asia Green Garden Edamame Sojabohnen +8 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    52Kalorien 4Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Alnatura Kichererbsen +83 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rewe Bio Kidney Bohnen +64 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Feinkost Dittmann Mini Peperoni +32 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    76Kalorien 2,8Eiweiß 3,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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