Alternativen zu Russen mit Zwiebeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

69 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Verka Aglio, Olio, Peperoncino +212 Kalorien+3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   327Kalorien 13Eiweiß 5,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Nawras Drueblader/Grape Leaves −45 Kalorien−6 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   70Kalorien 4Eiweiß 3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Thom Phi Vietnam Fried Garlic +182 Kalorien−6,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   297Kalorien 3,5Eiweiß 17,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Fuchs Italienische Kräuter gefriergetrocknet +211 Kalorien+6,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   326Kalorien 16,2Eiweiß 3,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Turci Knoblauch +710 Kalorien−10 g Eiweiß+14,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   825Kalorien 0Eiweiß 91,6Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coop Knoblauch mit Kräutern −17 Kalorien−6,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   98Kalorien 3,9Eiweiß 4,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut Bio Flüssiger Bio-Knoblauch −57 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,2 g Zucker
   58Kalorien 2,2Eiweiß —Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bresc Prodega Knoblauch gehackt +245 Kalorien−5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   360Kalorien 4,3Eiweiß 28,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Feinkost Dittmann Feinkost Dittmann Ajolix Classic Knoblauch 4002239664004 Knoblauch in salzig-sauer Lake −79 Kalorien−7,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   36Kalorien 2,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aldi ALDI GEMÜSE Knoblauch weiß 200g 1.49€ 1kg 7.45€ −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    BioBio Bio-Knoblauch −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kay Li Garlic Paste −42 Kalorien−5,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    73Kalorien 4,8Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Bio Knoblauch −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jolife Knoblauch −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Knoblauch −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Demeter Knoblauch Bio weiß −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ajos Bony Spanish Garlic −4 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Northern Greens ALDI Bio Feinkost Käfer Flüssiger Thymian 40ml 2,35€ 1l 59.75€ −91 Kalorien−9,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    24Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Zuccato Knoblauch in Öl −52 Kalorien−6,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    63Kalorien 3,1Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio Bio Gartenkresse −87,9 Kalorien−7,5 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    27,1Kalorien 2,5Eiweiß 0,6Fett —Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Fini Ail huile piment +223 Kalorien−9,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    338Kalorien 0,5Eiweiß 36Fett 4,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Feinkost Dittmann Ajolix Kräuter - eingelegter Knoblauch −62,0 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    53,0Kalorien 3,5Eiweiß 7,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    CONDY Silberzwiebeln −85,9 Kalorien−9,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    29,1Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Chirat Chirat Oignons −70 Kalorien−9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    45Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen

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