Alternativen zu Putenschinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Putenschinken hütthaler
84Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Wiesbauer Frühstücksaufschnitt +113 Kalorien−7 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Netto Frühstücksfleisch +115 Kalorien−4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 15Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Müller's Hausmacher Wurst GmbH & Co. KG Frühstücksschmaus +166 Kalorien−2 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren
    250Kalorien 17Eiweiß 20Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Aldi Gänsebrust +170 Kalorien+3 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bösinger Fleischwaren GmbH Gänsebrust, gepökelt & geräuchert +170 Kalorien+3 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Aldi Garlic Turkey breast +37 Kalorien+7,2 g Eiweiß
    121Kalorien 26,2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Schmiedbauer’s Beste gebratene Käsewurst +229 Kalorien+7 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren
    313Kalorien 26Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Dulano Geflügel Mortadella Dulano +156 Kalorien−5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    240Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Rewe Geflügel Salami +226 Kalorien−1 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren
    310Kalorien 18Eiweiß 26Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Güldenhof Geflügel-Filetroulade mit Sonnenblumenöl gegart +77 Kalorien−2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Gutsmuehle Geflügel-Fleischwurst +150 Kalorien−6,6 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 12,4Eiweiß 20Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Wiesenhof Geflügeljagdwurst +129 Kalorien−5 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 14Eiweiß 17Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Aldi Hähnchen-Lyoner mit Kirschpaprika +154 Kalorien−5 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Gutfried Hähnchenbrust +8 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    92Kalorien 19Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Ja! Hauchzartes Puten-Brustfilet +21 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. ja! Hauchzartes Putenbrustfilet −14,7 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    69,3Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben +178 Kalorien−18,5 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren
    262Kalorien 0,5Eiweiß 20Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert +293 Kalorien+2,5 g Eiweiß+13,1 g Ges. Fettsäuren
    377Kalorien 21,5Eiweiß 32Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Mühlenhof Hinterkochschinken +21 Kalorien+2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Italienischer Landschinken luftgetrocknet +145 Kalorien+9 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren
    229Kalorien 28Eiweiß 13Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Eberswalder Jagdwurst +186 Kalorien−6 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren
    270Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Hofmaier Jagdwurst +138 Kalorien−5 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 14Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Globus Metzgerei Jagdwurst +76 Kalorien−2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    160Kalorien 17Eiweiß 10Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Jeden Tag Jagdwurst +180 Kalorien−6 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren
    264Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.