Alternativen zu Grünkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Spreewald Prinzessin Spreewälder Salz-Dill-Gurken −35 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    7Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    SPREEWALDHOF Spreewälder Saure Gurken −17 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    25Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Italiamo Champignons de Paris à l’huile de tournesol −4 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    38Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Golden Sun Cornichons extra fins +336 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    378Kalorien 7,7Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Kühne Cornichons mit Schalotten & Bärlauch verfeinert −2 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    40Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Werner’s Kartoffelpuffer +113 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    155Kalorien 2Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    completeorganics Kimchi −4 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    38Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Sloneczne pole Ogórki kiszone −36 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    6Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Golden Sun Riz basmati micro-ondable +117 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    159Kalorien 4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Eridanous Scharfe Peperoni – gefüllt mit Käsezubereitung +6 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    48Kalorien 2Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Marschland Naturkost Bio Salz Dill Gurken −30 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    12Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Edeka Feine Bambussprossen in Scheiben −23 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    19Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    REWE Gegrillte Champignons +76 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    118Kalorien 3,6Eiweiß 10,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Spanischer Garten Jalapenos −15 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    27Kalorien 1,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Mathitor Kapern Surfines, in Aufguss mit Weissweinessig +207 Kalorien+13,5 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    249Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Tat Okraschoten mit Tomaten −20 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 1,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Penny Pfefferonen Pikant −12 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    30Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Marçarico Pickles −28,1 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    13,9Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Spreewald Müller Spreewälder Gewürz-Gurken −33 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    9Kalorien 0,8Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Quorn Vegane Filets +62 Kalorien+12,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    104Kalorien 16Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Kochholzer Bayerischer Blumenkohl-Salat −27 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    15Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    spar veggie Bio-Jackfrucht −18 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Italiamo Carciofi grigliate +75 Kalorien−2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Eggerstorfer Cornichons −31,2 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    10,8Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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