Alternativen zu Kidneybohnen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lakeside Black beans frijoles negros +42,3 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   84,6Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   TRS Boiled black beans +14,7 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   57Kalorien 4,1Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   TRS Boiled Red Kidney Beans +180 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   222Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mara Ceci Indiani (Kala Chana) +32,7 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
   75Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   La Palma Fagioli +25,7 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   68Kalorien 4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   HAK Hak Zwarte Bonen / Haricots Noir +97,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
   140Kalorien 8,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   La Palma Haricots Rouges Kidney +10,7 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   delikatessa Kichererbsen +35,7 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,4 g Zucker
   78Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Mis anadolum Kichererbsen +99,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   142Kalorien 7,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Suntat Kichererbsen (eingelegt) +29,7 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    72Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Green organics Kidney Bohnen +48,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    91Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Ja! Kidney Bohnen +52,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natur Aktiv Kidney Bohnen +53,7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    96Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Ja! Kidney Bohnen rot +57,7 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 7,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Kidney-Bohnen +52,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    K Classic Kidneybohnen +55,7 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Marmara Kidneybohnen Dose +10,7 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Agatos Lentilles +11,7 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    54Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Mr Organic Organic Mixed Beans +15,7 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    58Kalorien 4,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    mis Anadolum Pois Chiches +99,7 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    142Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Mr Organic Red kidney beans +10,7 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Le Baron Red Kidney Bohnen +10,7 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rote Bohnen +287 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    329Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    S-Budget Rote Kidney Bohnen +55,7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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