Alternativen zu Soja Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Helbing Eierschecke +202 Kalorien−1,6 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren+8,6 g Zucker
    260Kalorien 6,7Eiweiß 12,9Fett 7,4Ges. Fettsäuren 11,9Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Conditorei Coppenrath & Wiese Apfel-Strudel +190 Kalorien−5,3 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    249Kalorien 3Eiweiß 14Fett 8,5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Conditorei Coppenrath & Wiese Apfelstrudel +168 Kalorien−5,6 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    227Kalorien 2,7Eiweiß 9,8Fett 5,1Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Apfelstrudel +165 Kalorien−5,0 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    224Kalorien 3,3Eiweiß 10Fett 5,4Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Edeka Apfelstrudel +168 Kalorien−5,1 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    227Kalorien 3,2Eiweiß 11Fett 5,6Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Sweet Delight Bienenstich +193 Kalorien−3,8 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    252Kalorien 4,5Eiweiß 11,8Fett 3,9Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Edeka Bienenstich +188 Kalorien−3,8 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    247Kalorien 4,5Eiweiß 11,8Fett 3,9Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Coppenrath & Wiese Schwarz Rot Gold Kuchen +261 Kalorien−5,2 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    320Kalorien 3,1Eiweiß 21Fett 8,9Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Dr. Oetker Torten Creme Erdbeer Sahne +192 Kalorien−5,8 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    251Kalorien 2,5Eiweiß 21Fett 12Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nachspeise Apfel-Erdbeer-Strudel mit Pudding +186 Kalorien−4,5 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren+8,9 g Zucker
    245Kalorien 3,8Eiweiß 11,9Fett 6,2Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Globus Zwetschgenkuchenschnitte Butterstreusel +143 Kalorien−5,2 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+8,9 g Zucker
    202Kalorien 3,1Eiweiß 7,6Fett 4,9Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Coppenrath & Wiese Apfel-Strudel +186 Kalorien−5,3 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    245Kalorien 3Eiweiß 11Fett 5,7Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Conditorei Coppenrath & Wiese Apfelstrudel +187 Kalorien−5,2 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    246Kalorien 3,1Eiweiß 11Fett 5,7Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Dr. Oetker Chessecake American Style Blueberry +238 Kalorien−2,3 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    297Kalorien 6Eiweiß 21Fett 13Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Conradl Mon Café Schoko Brötchen +357 Kalorien−1,3 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    416Kalorien 7Eiweiß 22Fett 11,5Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Komet Schlemmer-Pause Creme-Pudding Schokolade/Haselnuss-Geschmack +47,2 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+9,9 g Zucker
    106Kalorien 2,2Eiweiß 1,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 13,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    B+F Bakery & Food Blechkuchen - Bienenstich +166 Kalorien−3,3 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+10,1 g Zucker
    225Kalorien 5Eiweiß 7,7Fett 3Ges. Fettsäuren 13,4Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Creapan American Toaster Pancakes +691 Kalorien−3,0 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+10,3 g Zucker
    750Kalorien 5,3Eiweiß 20,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 13,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Glowkitchen Banana bread natur +289 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    348Kalorien 4,4Eiweiß 16Fett 1,2Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    K-Classic Bienenstich +224 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    283Kalorien 5,6Eiweiß 13Fett 3,6Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Meine Kuchenwelt Butter-Brioche +291 Kalorien−1,0 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    350Kalorien 7,3Eiweiß 11Fett 7,5Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Aldi Mandel-Bienenstich +224 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    283Kalorien 5,6Eiweiß 13Fett 3,6Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Kathi Russischer Zupfkuchen +261 Kalorien+0,4 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    320Kalorien 8,7Eiweiß 18Fett 11Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    K ack&Back Zimtschnecken +324 Kalorien−2,7 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren+10,7 g Zucker
    383Kalorien 5,6Eiweiß 19Fett 8,3Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen

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