Alternativen zu Ketchup

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Ostmann Estragon, gerebelt −45 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−13,6 g Zucker
    44Kalorien 3,8Eiweiß 0Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Knorr Hackfleisch Jäger Art +18 Kalorien+9,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−13,6 g Zucker
    107Kalorien 11Eiweiß 5,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Ostmann Knoblauch granuliert +22 Kalorien+4,0 g Eiweiß−13,6 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Got7 Premium Sauce - Curry Ketchup −59 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13,6 g Zucker
     30Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Kay Li Ginger Paste −66 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
     23Kalorien 0,7Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Fuchs Knoblauchpaste +30 Kalorien+3 g Eiweiß−13,5 g Zucker
     119Kalorien 4,3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Knorr Möhren-Brokkoli Nuddeln mit Hackfleisch −61 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
     28Kalorien 5,9Eiweiß 4,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Maggi Maggi Fix Pfeffer-Rahm-Geschnetzeltes +47,6 Kalorien+9,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
     137Kalorien 10,7Eiweiß 8,8Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Fuchs Kräutersalz mit Meersalz −65,8 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
     23,2Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Curry Ketchup −64 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
     25Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Knorr Knorr Fix Sosse - Nudel-Schinken-Auflauf −46 Kalorien+8,4 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
     43Kalorien 9,7Eiweiß 7,3Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Zwergenwiese Kräuter Senf +7 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
     96Kalorien 5,3Eiweiß 6,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Maggi Sauerbraten +15,9 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
     105Kalorien 13,0Eiweiß 4,0Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Maggi Fix Indisches Hähnchen Curry −27,0 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
     62,0Kalorien 6,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Maggi Bolognese Bianco +39 Kalorien+4,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
     128Kalorien 6,2Eiweiß 5,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Knorr Hackbraten sauce +151 Kalorien+14,7 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
     240Kalorien 16Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Sun Snacks Salsa Dip Käse +148 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
     237Kalorien 2,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Maggi GeMi - Chili con carne +43,6 Kalorien+7,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
     133Kalorien 8,7Eiweiß 7,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Maggi .Gyros Gewürzmischung von Maggi +81 Kalorien+16,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−13,2 g Zucker
     170Kalorien 18,2Eiweiß 8,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Knorr Fix Paprika-Gulasch −51 Kalorien+14,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−13,2 g Zucker
     38Kalorien 16Eiweiß 8,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Maggi Maggi Jäger-Sahne Schnitzel +127 Kalorien+15,7 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−13,2 g Zucker
     216Kalorien 17,0Eiweiß 14,6Fett 7,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Ja! Senf mittelscharf +12 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−13,2 g Zucker
     101Kalorien 5,6Eiweiß 6,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Indasia Senfkörner +63 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−13,1 g Zucker
     152Kalorien 6,9Eiweiß 11,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Ostmann Senfkörner +63 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−13,1 g Zucker
     152Kalorien 6,9Eiweiß 11,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Ketchup