Alternativen zu Nudel -Schinken Gratin

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Spaghetti mit wildlachs la finesse −26 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    153Kalorien 6,9Eiweiß 7,2Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Ja! Nudeln in käse sahne sauce −64,6 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    114Kalorien 3,5Eiweiß 4,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Foodmaker PRO Pasta Chicken Alfredo −44 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    135Kalorien 8,6Eiweiß 4,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     bofrost Penne 4 Käse −31 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,6 g Zucker
     148Kalorien 6,4Eiweiß 5,2Fett —Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Mondo Italiano Tagliatelle Champignons Rucola −69 Kalorien−5,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     110Kalorien 4Eiweiß 4Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     The Vegan Cow Tortelloni in cremiger Spinat-Soße −51 Kalorien−5,5 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     128Kalorien 3,6Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Maggi Käse-Spätzle (mit Röstzwiebeln) −71,6 Kalorien−5,1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     107Kalorien 4,0Eiweiß 2,2Fett 1,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     World Kitchen Chicken & Bacon Mac & Cheese −27 Kalorien−1,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     152Kalorien 7,2Eiweiß 6,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     K-Classic Bami Goreng −77 Kalorien−2,7 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     102Kalorien 6,4Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     K Classic Broccoli-Gratin −69 Kalorien−6 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     110Kalorien 3,1Eiweiß 7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Praktisch Fertig Creamy Cheese Pasta −34 Kalorien−3,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     145Kalorien 5,9Eiweiß 9,5Fett 6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Rewe Beste Wahl Fettuccine Lachs −3 Kalorien−4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     176Kalorien 5,1Eiweiß 9,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Fix für Champignon - Sahne Nudeln −34 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     145Kalorien 3,9Eiweiß 6,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Pfanni Kartoffel Gratin −70 Kalorien−7,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     109Kalorien 2Eiweiß 6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Yummy NoPork Ramen −114 Kalorien−7,1 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     65Kalorien 2Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Maggi Nudeln hot chili −93 Kalorien−6,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     86Kalorien 2,9Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Le Gusto Pasta alla calabrese +485 Kalorien−2,5 g Eiweiß+21,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     664Kalorien 6,6Eiweiß 56,7Fett 26,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Frosta Pasta Wildlachs −70 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     109Kalorien 5,7Eiweiß 3,7Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Jütro Pennenudeln mit Haehnchenbrust −69 Kalorien−1,5 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     110Kalorien 7,6Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     FRoSTA Veganes Bami Goreng −83 Kalorien−2,9 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     96Kalorien 6,2Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Rewe Fettucine Lachs −66 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     113Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Annas Best Hörnli Gratin −59 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     120Kalorien 6,8Eiweiß 4,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     K-Classic Nudeln in Rahmsauce −88 Kalorien−6,7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     91Kalorien 2,4Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Bunte Küche Pasta Primavera −2 Kalorien−5,6 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     177Kalorien 3,5Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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