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| Appel Hering zarte Filets in Sauce nach Balkan Art | Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet | |
|---|---|---|
| Kalorien |
189 kcal
|
112 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
11,9 g
|
25,1 g
Höchster Wert
|
| Fett |
13,8 g
|
1,3 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
3,1 g
|
0,5 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
3,6 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
3,3 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
560 mg
Niedrigster Wert
|
620 mg
|
| Zutaten | — | Tilapiafilet, Salz, Rauch. |
| Allergene | — | — |