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Schani Indisches Linsengericht reis-fit Curry Madras mit Linsen & Pinto-Bohnen
Kalorien
168 kcal
112 kcal Niedrigster Wert
Eiweiß
6,8 g Höchster Wert
4,3 g
Fett
7,3 g
5,5 g Niedrigster Wert
Gesättigte Fettsäuren
3,9 g
0,9 g Niedrigster Wert
Kohlenhydrate
18,6 g
9,3 g Niedrigster Wert
Zucker
0 g Niedrigster Wert
2,2 g
Natrium
80 mg Niedrigster Wert
296 mg
Zutaten Wasser, schwarze Uridlinsen 15%, Tomaten, rote Chili, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Kokosnussmilch, gebrochene Kichererbsen, rote Kidneybohnen, Salz, Ingwer, Knoblauch, Kreuzkümmel, Korianderblätter, schwarzer Kardamom, Nelken, Zimt, schwarzer Pfeffer, Bockshornkleesamen, Macis, Muskatnuss, Sternanis, grüner … Gedämpfte Linsen (43%) (Wasser, Linsen), gedämpfte Pintobohnen (16 %) (Wasser, Pintobohnen), Tomaten, frittierte Zwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl), Sonnenblumenöl, Gewürze (1,6 %), Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Meersalz, Zucker, Paprikakonzentrat, Emulgator: Sonnenblumenlecithine
Allergene — — Kann enthalten: Gluten, Mustard
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