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| RügenFisch Zarte Salzheringsfiletts | Berida Matjesfilets mit Kräutern in wenig Öl | |
|---|---|---|
| Kalorien |
163 kcal
|
154 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
11 g
|
12 g
Höchster Wert
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| Fett |
13 g
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11 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
3,3 g
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3,1 g
Niedrigster Wert
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| Kohlenhydrate |
0,5 g
Niedrigster Wert
|
1,8 g
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| Zucker |
0,5 g
Niedrigster Wert
|
1,6 g
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| Natrium |
2720 mg
|
1760 mg
Niedrigster Wert
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| Zutaten | Zarte Salzheringsfilets mit Haut, nordische Art, tafelfertig inhalt: 250ge | — |
| Allergene | — | — |