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| Mangold | Ardo Kürbis | |
|---|---|---|
| Kalorien |
16,4 kcal
Niedrigster Wert
|
26 kcal
|
| Eiweiß |
1 g
Höchster Wert
|
0,7 g
|
| Fett |
0,2 g
|
0,1 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,0 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
1,6 g
Niedrigster Wert
|
4,9 g
|
| Zucker |
1,2 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
228 mg
|
1,2 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | Mangold | Butternut Kürbis |
| Allergene | — | — |