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| you Bulgur & Quinoa mit gemüse | Bon-Ri Hofer Express Reis Mexikanische Art | |
|---|---|---|
| Kalorien |
110 kcal
Niedrigster Wert
|
153 kcal
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| Eiweiß |
3,5 g
|
3,7 g
Höchster Wert
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| Fett |
4 g
|
2,2 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,5 g
|
0,2 g
Niedrigster Wert
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| Kohlenhydrate |
14 g
Niedrigster Wert
|
30,8 g
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| Zucker |
1,5 g
|
0,8 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
292 mg
|
172 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | légumes 51% (courgettes, tomates cerises, pois chiches, poivrons rouges, pois mange-tout, aubergines), boulgour (blé) 31%, quinoa 15%, huile de colza, Coriandre, sel de cuisine. | parboiled long grain rice 79%, red peppers 4,8%, carrots 4%, sweetcorn 3,2%, lemon juice, peas 2%, sunflower oil, natural flavouring, onion powder, yeast extract, salt, spices |
| Allergene | Gluten | — |