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| the Pilchard Works Cornish Pilchard Fillets | Berida Berida Forellen filets Ohne Haut | |
|---|---|---|
| Kalorien |
161 kcal
|
144 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
18 g
|
23,3 g
Höchster Wert
|
| Fett |
9,1 g
|
5,6 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
2,6 g
|
1,3 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
1,8 g
|
0,2 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
1 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
400 mg
Niedrigster Wert
|
884 mg
|
| Zutaten | — | Forellenfilet, Speisesalz, Rauch. |
| Allergene | — | — |