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| Berida Matjesfilets mit Kräutern in wenig Öl | Spar Heringsfilet in Eier Senf Sauce | |
|---|---|---|
| Kalorien |
154 kcal
Niedrigster Wert
|
214 kcal
|
| Eiweiß |
12 g
|
12 g
|
| Fett |
11 g
|
3,6 g
Niedrigster Wert
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| Gesättigte Fettsäuren |
3,1 g
Niedrigster Wert
|
3,6 g
|
| Kohlenhydrate |
1,8 g
|
1,6 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
1,6 g
|
1,4 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
1760 mg
|
520 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | — | — |
| Allergene | — | — |