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| Naturgut Couscous | Ahama Couscous | |
|---|---|---|
| Kalorien |
352 kcal
|
346 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
11,3 g
Höchster Wert
|
9,5 g
|
| Fett |
1,8 g
|
1,6 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,3 g
|
0,2 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
69,1 g
Niedrigster Wert
|
72,8 g
|
| Zucker |
2,2 g
|
0,2 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
4 mg
Niedrigster Wert
|
12 mg
|
| Zutaten | Couscous (_Hartweizengrieß_) | — |
| Allergene | — | — |