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| Gebackenertofu | Dilek Kichererbsen gekocht | |
|---|---|---|
| Kalorien |
257 kcal
|
112 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
21,9 g
Höchster Wert
|
6,7 g
|
| Fett |
18,3 g
|
2,3 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
1,8 g
|
0,3 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
0,5 g
Niedrigster Wert
|
13 g
|
| Zucker |
0,5 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
12 mg
Niedrigster Wert
|
200 mg
|
| Zutaten | Tofu (Wasser, _Sojabohnen_ (ohne Gentechnik), Magnesiumchlorid), Rapsöl | Kichererbsen |
| Allergene | Soybeans | — |