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| Quarki Quark nach russischer Art | Gutes Land Speisequark | |
|---|---|---|
| Kalorien |
115 kcal
Niedrigster Wert
|
144 kcal
|
| Eiweiß |
16 g
Höchster Wert
|
9 g
|
| Fett |
4 g
Niedrigster Wert
|
10,3 g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
3 g
Niedrigster Wert
|
6,9 g
|
| Kohlenhydrate |
3,7 g
|
3,2 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
3,7 g
|
3,2 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
100 mg
|
40 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | — | Quark |
| Allergene | — | — |