Alternativen zu zwiebeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

70 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Oignons au vinaigre −25 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,8 g Zucker
   29Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Bio Petits oignons blancs bio −35 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,8 g Zucker
   19Kalorien 0,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rote Premium Speisezwiebeln −54 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,8 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   K Classic Bratkartoffeln +34 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
   88Kalorien 2,7Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Oignons émincés −36 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−8,5 g Zucker
   18Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   devos Lemmens Petits oignons −37 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   17Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   efko Silber Zwiebeln −28,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−7,2 g Zucker
   25,3Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Chirat Silberzwiebeln −9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   45Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Schalotten +9,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
   63,6Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Cc Buchs Oignons blancs −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    36Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Freshona Petits oignons −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    36Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rewe Regional Speisezwiebeln, Rot −26 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,0 g Zucker
    28Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Späth Silberzwiebeln −21 Kalorien−0,7 g Eiweiß−5,9 g Zucker
    33Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    bofrost Oignons Bofrost −20 Kalorien−5,6 g Zucker
    34Kalorien 1,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gut Bio Bio-Speisezwiebeln gelb −12 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    42Kalorien 1,0Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gut Hermannsdorf Bayerische Gemüsezwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Heilmann Bio Zwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bio Zwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Romay Cebollas "Romay" −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Kartoffelhof Strampe Deutsche Speisezwiebeln Paradisco −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rewe Gelbe Bio-Zwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Marktliebe Gelbe Zwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Heimat Heimische Speisezwiebeln −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Lidl luk −15,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    38,6Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen

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