Alternativen zu Pancetta Coppata (gerollter Schweinebauch)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

69 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gut & Günstig Baconstreifen −111 Kalorien−3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   262Kalorien 16Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Negroni Duetto Italiano −21 Kalorien+6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Golfera in Lavezzola SpA gekochter Schinken (Prosciutto Cotto) (Bio) −221 Kalorien+2 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   152Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bortolotti Il Salame con Finocchio −4 Kalorien+9,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   369Kalorien 28,4Eiweiß 27,9Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Bortolotti il Salame con Tartufo −12,4 Kalorien+9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   361Kalorien 28Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Simonini Jamón cocido de alta calidad −229 Kalorien+1 g Eiweiß−9,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   144Kalorien 20Eiweiß 7,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Golfera in Lavezzola SpA Kochschinken (Prosciutto cotto) (Bio) −217 Kalorien+2 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   156Kalorien 21Eiweiß 7,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golfera Mortadella (Bio) −100 Kalorien−3 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   273Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Cucina Mortadella Bologna −81 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   292Kalorien 15,1Eiweiß 25,7Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Mortadella Bologna −100 Kalorien−2,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Casa Modena Mortadella Bologna −97 Kalorien−4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    276Kalorien 15Eiweiß 24Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-Classic Mortadella Bologna g.g.A −78 Kalorien−4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    295Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dulano Mortadella Bologna PGI with Pistachios −89,6 Kalorien−4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    283Kalorien 15Eiweiß 25Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rovagnati Naturals Rovagnati Salami −28 Kalorien+6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    345Kalorien 25Eiweiß 27Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Villani Nduja +159 Kalorien+1 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    532Kalorien 20Eiweiß 50Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Negroni Negroni Salame Finocchiona +5 Kalorien+5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    378Kalorien 24Eiweiß 31Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fratelli Beretta pancetta affumicata −20 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    353Kalorien 18Eiweiß 31Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Negroni Pancetta Affumicata −80 Kalorien−2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    293Kalorien 17Eiweiß 25Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Montorsi Pancetta Copatta −0,5 g Zucker
    373Kalorien 19Eiweiß 33Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Simonini Prosciutto −144 Kalorien+9 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    229Kalorien 28Eiweiß 13Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Fratelli Parmigiani Salame Felino −52 Kalorien+5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    321Kalorien 24Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    LalineaBio Salame Milano Bio +17 Kalorien+9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    390Kalorien 28Eiweiß 30Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Veroni Salame Napoli −34 Kalorien+5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    339Kalorien 24Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Pedrazzoli Salame Piccante Bio −36 Kalorien+9 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    337Kalorien 28Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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